PERIODO DELLE CASTAGNE
CONSIGLI E RIMEDI
Chi non conosce il periodo delle castagne? Il tanto temuto momento in cui i capelli cadono, piรน del solito.
I capelli sono una parte del corpo a cui prestiamo molta cura e attenzione: li tagliamo, li pettiniamo e cerchiamo sempre di tenerli in ordine anche con lโutilizzo di gel, spuma e balsami.
Allo stesso tempo perรฒ, i capelli sono costantemente messi alla prova, e quando notiamo che cadono piรน del solito inevitabilmente ci preoccupiamo.
Il cambio di stagione, ancora piรน netto e repentino negli ultimi anni, ci causa stress e i primi a risentirne sono sicuramente i capelli. Sarร forse questa la causa della caduta durante il cosiddetto periodo delle castagne?
Periodo delle castagne: le cause della perdita di capelli
Il periodo delle castagne รจ da sempre stato sotto osservazione.
Inizialmente si pensava che la caduta dei capelli fosse legata proprio allo stress post estate e al cambio di temperatura, visto che il periodo delle castagne รจ legato alla stagione autunnale. Successivamente, invece, gli esperti hanno scoperto che la caduta รจ riconducibile alla variazione delle ore di luce nellโarco della giornata che influisce sulla melatonina, lโormone regolatore del ciclo luce-buio.
Il problema del periodo delle castagne riguarda sia gli uomini che le donne di tutte le fasce dโetร , giovani e anziani.
Molto comunque dipende anche dalla fragilitร del capello che รจ stato messo a dura prova durante lโestate e si ritrova stressato ed indebolito con i primi freddi. Nel periodo estivo infatti i capelli si disidratano e si indeboliscono a causa dei raggi ultravioletti, il forte calore, la salsedine e i frequenti lavaggi: il capello diventa, dunque, piรน propenso a spezzarsi e staccarsi.
I rimedi per i nostri capelli
Esistono dei rimedi per combattere il periodo delle castagne. Possiamo ad esempio rallentare questo processo con prodotti specifici e unโalimentazione ricca di ferro e vitamina C.
Lโalimentazione รจ fondamentale per la salute di tutto lโorganismo: una dieta corretta e bilanciata e una costante attivitร fisica possono essere validi supporti per mantenere i capelli in forma. Il ferro che si trova in carne magra, spinaci, legumi e cereali ad esempio, รจ utile a rendere la chioma piรน folta e resistente. La vitamina C contenuta in arance, carote e limoni inoltre rinforza il cuoio capelluto stimolando i follicoli e la ricrescita del capello.
Il ciclo di vita del capello si puรฒ distinguere in tre fasi principali: la prima รจ chiamata โanagenโ, รจ lo step piรน duraturo (infatti puรฒ arrivare fino a 7 anni) e rappresenta il processo di crescita del capello; la seconda fase, molto breve (qualche settimana) รจ un periodo di stasi in cui il capello ferma la crescita; il terzo e ultimo step รจ invece la fase di riposo che dura qualche mese.
Per quanto riguarda un aiuto diretto invece, puoi scegliere tra unโampia gamma di prodotti per capelli anticaduta con princรฌpi appositi e particolarmente delicati sul cuoio capelluto.
Non farti trovare impreparato e combatti il periodo delle castagne con diversi prodotti specifici anticaduta.
Prodotti anticaduta
ACQUISTA!
ACQUISTA!
ACQUISTA!
ACQUISTA!
